In meinem Gruppentraining verbinden sich klassisches Pilatesrepertoire und seine grundsätzlichen Prinzipien mit immer wieder neuen und kreativen Übungen aus unterschiedlichen Bewegungsschulen.
Wir arbeiten mit vielen verschiedenen Kleingeräten, - spielerisch, forschend, in Teilen herausfordernd und dann auch entspannend. Immer die individuellen Möglichkeiten im Blick.